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育婴师教你轻松应对戒奶时涨奶

文章出处:公司动态 责任编辑:东莞市执爱家政服务有限公司 发表时间:2020-08-14
  

不少妈妈在哺乳的过程中,或多或少都有涨奶或者奶腺不通的经历,涨奶不仅是件很痛苦的事情,还有弄不好会导致乳腺炎,因此及时有效解决涨奶问题。下面由执爱家政的育婴师为你介绍戒奶时涨奶怎么办。

育婴师

先来分析一下涨奶原因:

涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。

涨奶解决方法:

早开奶,勤哺乳:解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。

育婴师

挤出多余的奶,以备不时之需:

有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。

及时疏通堵塞的乳腺管:

在哺乳时,常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象,这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。具体方法:可以让宝宝多吸吸,也可以通过把热毛巾热敷乳房,并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理,热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

温水浸泡乳房:

妈妈涨奶了,可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

育婴师

断奶期间奶涨怎么办?这是大部分新妈妈们都会问的问题,然而对于这个问题的答案很多人却知之甚少。究竟有什么解决办法呢,我咨询了相关权威专家,专家经过仔细研究和总结后,给各位分享了6个顶级方法。

育婴师

方法一:热敷

热敷可以有效促进乳腺中乳块的消除,从而可以加强乳房的血液循环,从而改善乳房的奶涨症状。所以有“断奶期间奶涨怎么办”这个问题的产妇们,不妨试试热敷哦!但是值得注意的是热敷时温度不宜过高,还要注意避开乳晕和乳头的部位,以免发生烫伤。

育婴师

方法二:按摩

按摩乳房,不但可以对乳房起到很好的保健效果,还可以很好的缓解奶涨的功效哦!专家建议最好在热敷后进行乳房按摩,效果更好。孕妇用两只手托住单边乳房,从乳房下部交替按摩至乳头部位,然后将乳汁挤出,长期如此,可以有效的缓解奶涨症状。

育婴师

方法三:合理使用吸奶器

当奶涨症状比较严重时,可以适度使用吸奶器,孕妇可以选择手动吸奶器或者电动吸奶器,用吸奶器将多余的奶水吸出,这个方法可以有效的缓解奶涨的症状。

育婴师

方法四:用手将多余的奶水挤出

断奶期间奶涨怎么办?如果没有吸奶器,可以用手将奶水挤出。当产妇出现奶涨现象时,可以洗热水澡后,用温水冲洗乳房,边冲边按摩,再将多余的奶水用手挤出。

方法五:温水浸泡乳房

当产妇出现奶涨症状时,可以将一盆温水放在膝盖,然后弯下上身,将乳房浸泡在温水中,并且同时轻轻摇摆乳房,在温水和重力的双重刺激下,乳汁也可以很容易流出来,从而缓解奶涨症状。

方法六:冷敷

冷敷也可以很好的解决“断奶期间奶涨怎么办”这个问题。当奶涨症状比较严重时,也可以使用冷敷的方法来处理。但是要注意使用冷敷的方式应该在奶水挤出来后再使用。

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